कराटे हे एक पारंपारिक जपानी मार्शल आर्ट आहे जे स्ट्राइकिंग तंत्रावर भर देते. जसे की पंच, किक आणि गुडघ्याचे स्ट्राइक तसेच ब्लॉक्स आणि इव्हेशन्स. कराटे प्रॅक्टिशनर्स देखील अनेकदा खेळादरम्यान...
विशेष
आरोग्यदायी आणि चविष्ट पदार्थ आपल्या रोजच्या आहारात समाविष्ट करणे अत्यावश्यक आहे. आजच्या सदरात आपण दोन पदार्थांच्या रेसिपी बघणार आहोत. त्यापैकी एग बेनेडिक्ट, इंग्लिश मफिनवर आधारित असून हा एक सामान्य...
आरोग्यदायी आणि चविष्ट पदार्थ आपल्या रोजच्या आहारात समाविष्ट करणे अत्यावश्यक आहे. आजच्या सदरात आपण दोन पदार्थांच्या रेसिपी बघणार आहोत. त्यापैकी एग बेनेडिक्ट, इंग्लिश मफिनवर आधारित असून हा एक सामान्य...
तारुण्यपिटिका आणि तेलकट त्वचेसाठी पावसाळा हा ऋतू तेलकटपणा अधिक वाढवू शकतो. या ऋतूमध्ये त्वचेचा तजेलदारपणा टिकवून ठेवण्यासाठी काही टिप्स : १) साबण वापरण्याऐवजी सोप फ्री क्लिनर किंवा कमी तीव्रतेचा...
पावसाळा सुरू झाला की अनेक प्रकारचे संसर्गजन्य आजार पसरतात. मुख्यतः त्वचेसंबंधी आजार फंगल इन्फेक्शन, एक्झिमा, सोरायसिस, त्वचेवर पुरळ, खाज येणे, रॅशेस येणे हे विकार दिसून येतात. चेहऱ्याच्या त्वचेची अतिरिक्त...
पर्यावरणाच्या सानिध्यात काही क्षण घालवण्याचा बऱ्याच जणांचा कल असतो. पर्यटनामुळे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य सुधारते. पर्यटन हा केवळ देशातील विविध भागांची आणि संस्कृतींची ओळख करून देणारा अनुभव नसून तो...