ज्याप्रमाणे हजारो किलोमीटर्स चालवल्यावर गाडीच्या टायर्सची झीज होते त्याप्रमाणे वयोमानाप्रमाणे माणसाच्या अवयवांची झीज होते. उदा. डोळ्यात मोतीबिंदू होतो. केस पांढरे होतात. त्वचेवर सुरकुत्या पडतात. त्याचप्रमाणे गुडघ्याचे सांधे देखील झिजतात....
आरोग्य वृत्त
दैनंदिन जीवनात अगदी छोट्या छोट्या सवयीही आपल्या आरोग्यावर परिणाम करत असतात. आरोग्य नीट राखायचे असेल तर काही पथ्ये पाळावीच लागतात. हल्ली लोक उभे राहून पाणी पिण्याला पसंती देतात. उभ्या उभ्या पाणी पिणे आरोग्यासाठी अजिबात...
मागच्या भागात आपण फिजिओथेरपिस्ट द्वारे केल्या जाणाऱ्या शारीरिक निदान (Physical Diagonasis) बद्दल जाणुन घेतले. आजच्या भागात उपचाराच्या स्टेजसची माहिती घेऊयात. शस्त्रक्रिया किंवा दुखापत यातुन होणाऱ्या रेकव्हरी च्या वेगवेगळ्या स्टेजस...
आपल्या रोजच्या जेवणात अनेक डाळींचा जास्त वापर होत नाही पण तुम्हाला माहित आहे का? या सर्व डाळी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. या डाळींमध्ये असणारे पौष्टिक गुणधर्म आपल्यासाठी गुणकारी...
मागच्या भागात आपण जाणुन घेतले कि, कोणत्या कारणासाठी आपण फिजिओथेरपिस्टकडे जाऊ शकतो. जेव्हा आपण कोणत्याही डॉक्टरकडे जातो तेव्हा ते कंबरदुखी (Lumber spondylosis), गुडघेदुखी (Osteo Arthritis) किंवा मानेचा त्रास (Cervical...
डायबिटीस (मधुमेह) म्हणजे उतार वयात होणारा आजार हा आतापर्यंतचा असलेला समज. परंतु खरंच हा समज योग्य आहे का ? भारतात आजमितीस डायबिटीसचे 10 कोटी हून अधिक रुग्ण आहेत त्याचबरोबर...